道の駅 みのりの郷 東金 東金マルシェではこれからの時期ますますおいしくなるブロッコリーがてんこ盛りに並んでいます！
地元産のブロッコリー(各種) 1房 120円(2020年11月24日価格) 〜
低糖質、低カロリーなブロッコリーは125gあたり糖質は1g程度、カロリーは41kcal程度となりダイエットの強い味方！
ビタミンもミネラルも豊富！特に多いビタミンCはブロッコリーを30g程度食べるだけで成人が1日に必要な量が摂取できるんだとか！
また、房を分け水洗いをすれば生のまま冷凍することで長期保存も可能！
調理の際は、解凍せず冷凍状態でそのまま料理にお使いください♪
茎・皮・葉まで全部食べられるコスパがいいお野菜ブロッコリー！
旬の季節にどうぞお楽しみください♪
